美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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* a& n2 `. s' w- W6 R黄芪红枣茶
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材料：
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4 S( q5 k6 Y2 `黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。
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& l0 @0 D9 t4 f) a& H% @6 _( E  {, `) J4 P玉女补乳酥

9 }4 \! P- S  b* K8 T材料：

9 _6 r5 ~' Q: X8 S1 D$ U6 {( s$ I+ `& F花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

8 f3 j& N' u/ I5 `7 R* ]! t% v- O作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

: H* t) U) t6 n8 W6 r, F9 n2 A2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
8 V, F9 P6 G8 J+ {+ m* ^
* i1 }' j/ A1 a% Q8 t% a黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
% R; B4 U# Y9 w( Z9 F" b) `早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}