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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- c0 y j% ~- Z# d' l
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ W0 L7 b( e0 w0 I1 F1.冰敷
! u8 n) R! j* H4 D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
1 A- F. P5 H# f) O- G( ]把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! c8 v2 J: r+ K+ ?$ _9 N3.土豆片敷眼 ; }; y) T, H8 C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % z) Q; j E/ Z/ A: U; t" h6 m
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4.使用眼霜或眼膜
8 k9 Y6 B3 X- Y) p. C8 k/ m: L; ~) |现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 \5 x9 b" d, c
/ @; }5 k. t3 X5.使用遮瑕产品 2 R6 i) u# e3 |7 p; d# |
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 D6 _8 s% h* }
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 \) ~8 W" H7 n
( K6 U9 @ t$ ?8 x! k$ g, U% b鸡蛋银戒指转眼
# i* O7 n' f* I& K, t9 s: g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 I/ s/ B* J0 |$ F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) W: g$ U6 L. _
# ?8 d4 d3 h* U& |9 `1 y- x马蹄莲藕渣敷眼
4 D/ s6 _: U H9 ?4 P洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 v# B6 _- }9 }, c# S$ `' y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' T) R) j2 k( i' z3 |2 p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; i- E! P. J J8 \! O2 Y* g
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土豆片敷眼
# U9 l& ?) H% \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 X+ h. z" @' N5 C0 |# z1 u$ W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' E4 R; B$ ~: O1 h) s6 Y4 n5 x+ Q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , q- X" l+ e5 }& P% P) c
" O" w4 o0 b% J0 `苹果敷眼
2 i* q' A5 c& R' n# W& t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) `( E8 W) W0 U0 e5 W
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
6 K: E7 r: _) l3 L切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! B5 B9 r) a: \$ ^; o; x
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 I, k' r% ~- U k! l& H1 n3 o! x8 p" @! O
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
. w1 r; {! g6 f3 G$ h: q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
Z Q* x9 y8 p5 |% s0 t; g点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 e7 U" N' O7 V* R, n
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 u7 E1 Z( H! V! f5 l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 {# a- y4 f4 O, m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ ~( j% d5 I9 A! E" B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( ^6 E( y: o8 { p, I0 a; m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; }1 B0 ^: n- _$ S3 I4 O% Z G3 }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 q, Q& f$ o! z1 ~, m
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