只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

" d" i' Q% \+ K/ F& c% e. E, Q
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
, j4 d1 p. x4 D% W
" t+ j4 w& P' Q9 U; F/ `黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
. ^, `2 s9 f; z% C
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
7 p) A3 I0 r8 _) \, C7 `
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

6 O! v5 n9 c$ q0 M  i0 o. T食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
/ K0 e/ [! {7 K( T- z+ C
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

% X0 [( T" ]# u# K3 H7 F; B7 c0 S三、喝绿豆粥去胃火

4 ?& t8 m9 ], N( d9 B# K表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
; ?: S! r; Y" {! A& g5 z8 s* g
四、喝梨水去肝火
+ y7 `$ k( T- w- E' j/ s! l
$ e! s- h8 t/ c' [1 P4 C表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
9 q4 E  g! g' l& e9 O  s
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
1 U5 b; R6 E& N/ k
4 H. ^) t1 m; P, Q% C; x3 l- P五、吃猪腰去肾火
5 d7 o! T+ A/ j2 u4 }表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~